jak gif

teraz Seewy jak wpadniesz juz Cie rozpoznam

dzis dostalem szejker + gazetki wyszedlem na tej fotce jak śmierć

jakie masz maszyny dostepne ? bo jak masz same hantle i sztangi to okej, ale mozna cos lepszego wymyslec

[...] między ścianki oparcia po obu stronach podkładki i teraz jest zero chybotania). Za takie pieniądze to ławeczka rewelacja: stabilna, mocna i wykonanie ładne. Jedyny problem jaki miałem to brak odpowiedniej śruby do przymocowania oparcia do podstawy miała być M12 80mm a była taka jak pozostałe M12 70mm, ale i tak otwór był mniejszy , więc [...]

a jak sprawdzic libido?

Nie powinno być ale jak będą ogromne ciężary to lepiej pomślec nad spartanem

ręka powinna od razu wracać a za tym ciosem następny dopóki nie padnie bo jak dasz mu szanse na contrattack to może się okazać że tobie jeden tylko wystarczy

jak diete masz ok, to kretka może być tylko tego gainera to by sie więcej przydało RUN CLEAN, RUN FAST! AGILITY HANDLER PRO

ja jak nosze do szkoły twaróg i jem koło 11.30 to już jest kwaśny ale jeszcze sie nigdy nie pochorowałem

[...] swoich teorii tylko zazwyczaj pisze,cytuje wypowiedzi innych bo nie mam laboratorium żeby to sprawdzić Seewy Skoro tak to czemu p. Amroziak wygauje takie "głupoty" czyżby w dziale Nutrifarm piszecie co innego a w innych działa również co innego? Wyjaśnijcie wkońcu jak to jest? Zmieniony przez - MolderDist w dniu 2007-11-26 14:15:19

dokladnie wiec jak czytaj , staraj sie rozumiec co czytasz zanim zaczniesz powtarzac

dzięki bardzo na pewno skorzystam z tego planu a tak poza tym to myślisz że ten trening da mi więcej niż ten co napisałem na początku? Tamten mogę robić dopiero chyba jak ten skończe nie a to będzie ok 6 tygodni bo tyle trwa FBW

w sam raz :D nie bij tyle bo nie bedzie z ciebie co zbierać Jak dla ciebie e2d w sam raz :D chociaż ja by bił e3d :) Oxa też Sw33TaŚnieee <33

Na zdrowie . Bo jak tu sie trzezwym spac polozyc BEdzie dobrzew takiej kombinacji.

jordanwlkp phoenixa mastera lecisz? i co szybko widac efekty przy tak malej dawce jak na takie bydle ?

jordan robi redukcje z 39 na 38 w lapie takze napewno juz czuje i dawka kosmos jak na te wymiary

dokladnie... jak chcesz sie bawic to mzoesz rozkruszyc kreatyne do dextrozy...ale to wychodzi na to samo,bo i tak w org.sie wszystko miesza Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2005-12-08 22:36:05

[...] pracuja plecy. Co nie znaczy, że przy podchwycie nie pracują. Ja również podciągam się podchwytem bo tak lubię, mam predyspozycję do ćwiczenia pleców (i nóg) i obojętnie jakie ćwiczenie wykonuję to czuję te partie mięśniowe. Jednak jeśli mam komuś polecić ćwiczenie najlepsze na daną partię mięśniową nie zalecam wg własnych odczuć. Inaczej na [...]

O jaka dyskusja Tak w temacie, jak by nie patrzec z podchwytem podciagne sie 4 razy bo mam silne bicepsy, a z nachwytem szeroko ani razu i tyle. Jezeli zalezy mi bardziej na pracy plecow niz bicepsie to podciagam sie szeroko.

[...] sie szerokim nachwytem ani razu. A teraz plecy to moja najlepsza strona ( w sumie to była nią od zawsze ;D ). Wiec podciagaj sie. Moim zdaniem nic nie robi wrazenia tak jak szerokie plecy. Choć tutaj bary odgrywaja wazna role ale bez pleców nie wygladaja. nie napisze żebyś wrzucił zdjęcie tych pleców przeolbrzymich to +odwrotne rozpiętki w [...]